武术运动员的心理技能训练一是明确比赛任务运动员通过在线培训保持竞技状态，激发比赛动机，建立取胜心理定向，形成实现目标的信心二是掌握调节和控制心理状态，消除紧张情绪和心理障碍，形成最佳竞技状态三是学会在复杂多变局面下，保持稳定心理状态，顺利完成艰巨的比赛任务。 三理想竞技状态这种状态是最适合参与比赛的状态，这种理想竞赛能够调动运动员一般都是有较为正确的比赛动机和良好的比赛态度的这对于比赛而...